榴莲app破解版厂家科普铜是人体健康不可缺少的微量营养素，对于血液、中枢神经和免疫系统，头发、皮肤和骨骼组织以及脑、肝和心等内脏的发育和功能都有重要影响。铜主要从日常饮食中摄取。
 
一．人体中铜缺乏会有哪些危害？
 
1、铜为体内多种重要酶系的成分，能够促进铁的吸收和利用，能够维持中枢神经系统的功能。因此缺铜时会间接引起贫血，人体内各种血管与骨骼的脆性增加、脑组织萎缩，影响智力、身体发育及内分泌和神经系统的功能，另外还可能引起白癜风及少白头等黑色素丢失症。
 
2、小儿缺铜表现为全身营养不良、长期腹泻、体重减轻、肝脾肿大、发育迟缓、皮肤苍白、毛发由黑变黄且易断、低色素性贫血，经铁剂治疗无效。榴莲app破解版厂家表示有的患儿还要出现皮疹、浅表静脉扩张、视觉反应迟钝、肌肉张力低下、骨质疏松等。
 
3、还有一种叫“钢丝样头发综合征”的疾病，虽不多见，但属于先天性铜代谢缺陷而发病。主要表现为头发硬而卷曲、色浅易断、面色苍白、大脑发育受到影响、智力低下等。
 
参与人体内铜蛋白和多种酶的构成，在人体内发挥维持正常生理功能的重要作用。
 
1、维持正常造血功能。参与铁的代谢，能促进血红蛋白的形成。铜缺乏时会发生红细胞生成障碍，产生寿命短的异常红细胞，表现为缺铜性贫血。
 
2、促进结缔组织形成。在皮肤和骨骼的形成、骨矿化、心血管系统的结缔组织完善中起着重要作用。
 
3、维护中枢神经系统的健康。榴莲app破解版厂家表示铜在中枢神经系统中的一些神经紊乱疾病的发病中有着重要作用。缺铜可致脑组织萎缩，发育停滞，导致运动障碍等。
 
4、参与黑色素形成及维护毛发正常结构。黑色素是皮肤、毛发和眼晴所必需的。含铜酶缺乏会引起毛发脱色，也就是白化病。同时含铜酶具有维护毛发的正常结构的作用，铜缺乏时毛发会出现具有铜丝样头发的卷发症。
 
榴莲app破解版厂家提示铜元素保护机体细胞免受超氧阴离子的损伤。有三种以上含铜酶具有抗氧化作用，含铜酶在保护机体免受过氧化损伤方面有重要的作用。